Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Myk Yoga mot stress
Velkommen til minikurs Myk Yoga mot stress
Pusteteknikk for å stilne tankekjøret (4:40)
5 enkle yogaøvelser for å få kroppen ut av "fight-or-flight" tilstanden (18:18)
Mindful meditasjon for å skape trygghetsfølelsen (5:01)
Ferdig med minikurset , hva nå ?
Teach online with
5 enkle yogaøvelser for å få kroppen ut av "fight-or-flight" tilstanden
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock
